為什麼青少年變得很難溝通?破解代溝,用「傾聽與好奇」成為他們生命中的神隊友

快速導讀/摘要

  • 叛逆與疏離是正常發展:15 歲左右的青春期是人格養成的關鍵期,孩子正處於心理學上「自我認同與角色混淆」的階段,比起變得完美,他們極度需要大人的「認同感」。
  • 用「好奇」取代「說教」與改變:改變別人是不可能的任務。面對沉迷特定興趣的孩子,大人應放下成見與否定,透過大量的提問與傾聽,才能建立長期的信任與溝通管道。
  • 成為陪伴的諮詢者,帶孩子開闊視野:父母與老師只是孩子生命中的過客,與其處處限制,不如帶他們離開舒適圈、看見更大的世界,讓孩子無所畏懼地成為他自己。

正文內容

1. 為什麼選擇最難搞的青少年?一段改變人生的親身經歷

許多人覺得國高中生自以為是、最難管教,但我卻對這個年齡層的孩子情有獨鍾,這一切源自於我高中的親身經歷。

當時,我的父親罹患了精神分裂症(現稱思覺失調症),家庭陷入極大的混亂與變故。幸好當時有教會的輔導人員提供協助,在那段時間培養了我的行為模式與人格特質;如果沒有他們,我極有可能在當時就變壞了。因為深刻體會到青少年時期對一個人的人格養成有多麼關鍵,所以我決定成為青少年的老師,希望能在那段看似棘手、卻極度渴望被理解的時期,伸出援手幫助他們。

2. 代溝從何而來?試著看見孩子行為背後的「優勢」

我們常常說親子之間有代溝,這往往是因為家長總覺得孩子做的事情「沒有意義、很無聊、浪費時間」。但我卻覺得他們喜歡的事物很有意思,甚至能從中看見他們的優勢與特質。

我曾有一個學生非常沉迷於打撞球,花費了大量的時間在球館裡。當時父母非常擔心那裡環境龍蛇混雜會讓孩子學壞,希望我能出面勸退他。但我去跟孩子對話時,一句話都沒有否定他打撞球。相反地,我對他的行為展現出極大的「好奇」,我問他:「打撞球這麼厲害哦,你怎麼打的?」我真心佩服他能為了進球的瞬間,投入如此龐大的心力與專注度。

結果是,我並沒有改變他不打撞球這件事,但我卻成為了他生命中「信任的人」。後來,當他遇到情感問題、學業困難甚至是家庭衝突時,他不會去找撞球間的人,而是會主動打電話向我求助諮詢。

3. 放棄「改變」的執念,看見青少年的真正需求

很多父母總希望去「改變」或「矯正」孩子的行為,但我們必須承認,要改變一個人是極大的工程。就像我跟我太太結婚十多年,我發現自己依然不細心、容易發脾氣,反而是太太為了包容我變得更溫柔體貼;改變別人,真的太困難了。

面對青少年,強硬的要求往往只會帶來反彈。心理學家 Erikson 的理論指出,15歲左右的青春期正處於「自我認同與角色混淆」的階段。這個時候,比起變得更好,他們更需要的是「認同」。如果你不斷地否定他、指責他做的決定不好,孩子得不到認同,就會選擇逃避,乾脆關上心房不講話,親子間從此失去溝通的機會。

4. 為什麼孩子只聽老師的話?「提問與傾聽」的強大療癒力

父母常拜託老師去跟孩子溝通,覺得「老師講的話孩子比較聽」。這其實是個有趣的現象,為什麼沒有血緣關係的老師能說動孩子?秘訣就在於:我們不帶父母的期待,我們只做「提問與傾聽」

當孩子面臨選組或科系抉擇時,父母可能習慣性地說:「早叫你不要這樣做」、「你這樣選不好」。但身為老師,我們會問:「為什麼想選社會組?是因為興趣還是有什麼特別想法?」。當我們充滿好奇地去聽,並且在聽完後給予正面回饋:「原來你的想法這麼特別,我真的太佩服你了!」。光是這個「聽」的動作,加上不帶批判的接納,孩子在表達的過程中就已經得到了療癒與安慰。

孩子之所以喜歡跟朋友聊天,是因為朋友會「無條件相挺」,而不是跟他們講人生大道理。我們需要的,就是讓孩子知道有一個人願意隨時聽他自由自在地表達想法,剩下的決定與責任,就交還給他自己去承擔。

5. 退居幕後做諮詢者,帶孩子開闊更大的視野

父母與老師都只是孩子生命中的過客,我們無法、也不應過度干預他們的人生。面對青春期的孩子,父母該做的不是限制他「不能做什麼」或規定他「必須做什麼」,而是要成為幫助他們成長的諮詢者。

與其把孩子緊緊綁在身邊,不如試著帶他們去開闊視野、發掘可能性。就像我曾親自到拉斯維加斯,雖然我不賭博、花費也高,但去體驗國際級城市的運作、認識不同的環境,確實能大幅開闊人的眼界與成長。

我們應該鼓勵孩子去認識比他更厲害的人、看見更廣的世界,甚至在大學選科系時勇敢離開家鄉去闖蕩。透過與更高層級的人合作,孩子才能培養出與世界競爭的能力。


結語:總結核心價值

教養青春期的孩子,其實不需要特效藥,而是需要搭建一條長期的信任管道。放下想要控制與改變的執念,用充足的好奇心去傾聽他們的心聲。請永遠記得,我們的孩子不需要努力成為任何人期待的模樣,「我們的孩子,只需要成為他自己就好」!只要我們願意給予認同與陪伴,就能成為引導他們健康長大的最強神隊友。

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